Yarım muz
6 adet dondurulmuş çilek
2 yemek kaşığı yulaf
1 yemek kaşığı hindistan cevizi
5-6 adet fındık
Zzzzzzzttt🌪🌪🌪
Üstüne sevdiğiniz meyveleri ekleyebilirsiniz.
Besin içeriği yüksek yaptığımda ana öğün olarak tüketiyorum ben, eğer daha az malzeme ile yaparsam ara öğün olarak tüketiyorum. Bu sabah kahvaltımdı 😍 Hafif, fresh , sağlıklı ve doyurucu😍 🥰