Yarım muz
6 adet dondurulmuş çilek
2 yemek kaşığı yulaf
1 yemek kaşığı hindistan cevizi
5-6 adet fındık

Zzzzzzzttt🌪🌪🌪

Üstüne sevdiğiniz meyveleri ekleyebilirsiniz.

Besin içeriği yüksek yaptığımda ana öğün olarak tüketiyorum ben, eğer daha az malzeme ile yaparsam ara öğün olarak tüketiyorum. Bu sabah kahvaltımdı 😍 Hafif, fresh , sağlıklı ve doyurucu😍 🥰

View this post on Instagram

Çilekli smoothie bowl 🍓😍 Yarım muz 6 adet dondurulmuş çilek 2 yemek kaşığı yulaf 1 yemek kaşığı hindistan cevizi 5-6 adet fındık Zzzzzzzttt🌪🌪🌪 Üstüne sevdiğiniz meyveleri ekleyebilirsiniz. Besin içeriği yüksek yaptığımda ana öğün olarak tüketiyorum ben, eğer daha az malzeme ile yaparsam ara öğün olarak tüketiyorum. Bu sabah kahvaltımdı 😍 Hafif, fresh , sağlıklı ve doyurucu😍 🥰#strawberry #strawberry🍓 #strawberrybowl #strawberrysmoothie #smoothiebowl #bowl #smoothie #healthyfood #healthylifestyle #healthybreakfast #healtysmoothie #healtybowls #banana #bananabowl #bananasmoothie #dietsmoothie #dietfood #dietitian #sağlıklıbeslenme #sağlıklıyaşam #sağlıklıiçecek #sağlıklıkahvaltı #hafifkahvaltı #freshbeslenme #freshsmoothie #freshbreakfast #diyet #diyetisyen #sağlıklıtatlı #diyettatlılar

A post shared - Diyetisyen Beste Demirelli (@dytbestedemirelli) on Jan 26, 2020 at 4:19am PST