Biz 1 Ayda 5,200 kilogram verdik. Daha yolumuz var, acelemiz yok✋🏼 Sağlığımızı bozmadan, düzenli ve dengeli beslenerek kilo vermeye devam ediyoruz. Siz isterseniz her şey olur. İrade ve sabır beraberinde başarı getirir🙏🏼🙏🏼 Tebrik ederim❤️
Biz 1 Ayda 5,200 kilogram verdik. Daha yolumuz var, acelemiz yok✋🏼 Sağlığımızı bozmadan, düzenli ve dengeli beslenerek kilo vermeye devam ediyoruz. Siz isterseniz her şey olur. İrade ve sabır beraberinde başarı getirir🙏🏼🙏🏼 Tebrik ederim❤️
Minik fıstığımda 2,5 ayda tam 10 kg verdik. Hemde 8,8 kilosu yağ😍 Tabii ki hiç kolay olmadı. Çünkü Başak tam bir tatlı canavarı🙄 çok fazla kaçamak yaptık, kendimizi hiç mahrum bırakmadık😒 Ara ara ‘yok yok yapamıyorum galiba bırakıcam artık’ diye pes eder gibi olduk ama hep dengeledik. İşte her zaman söylüyorum, en önemli şey DENGELEMEK. Tebrik ederim güzel danışanım, gurur duyuyorum seninle. Harikasın❤️ ama durmak yok, yola devam💪🏼
Yıllardır yaptığı diyetlerden dolayı asla gitmeyen dirençli kiloları, insülin direnci ve polikistik over sendromu olmasına rağmen tam 10 kilo verdik. En önemlisi artık ilaç kullanmıyoruz, beslenme ile insülin direncini tedavi ettik👏🏻👏🏻 Unutmayın bu bi ekip işidir, iradesi ve sabrından dolayı tebrik ediyorum canım arkadaşım. Sağlıklı beslenmeyi alışkanlık haline getirdi ve yaşam şeklini değiştirdi. Şimdi spor ile destekleme zamanı💪🏼💪🏼 Daha yolumuz var, pes etmek yok 😎
* Bir başarı öyküsü daha 😍 sürekli popüler olan yanlış diyet denemeleri yapan danışanımın dirençli kiloları oluşmuştu. Ve artık kilo veremiyordu, hatta uzun zamandır 5’li rakamları göremiyordu. Aleyna ile tam 5 kilo verdik👏🏻💪🏼😍😎Güzel danışanım Aleyna’yla zaman zaman çok az kilo verdik bazen hiç veremedik. Ama hiç motivasyonumuzu düşürmedik ve pes etmedik. Aksine daha da hırslandık. Ara ara kaçamaklar da yaptık, hatta bazen kaçamağı abarttık😒 Ama dengelemeyi çok iyi yaptık ve neredeyse her gün yürüyüş yaparak kilo vermeyi destekledik. Ve en önemlisi artık sağlıklı yaşamaya alıştık😍😍 Tebrik ediyorum seni güzel danışanım, motivasyonun ve enerjin hep yüksek olduğu için. Pes etmediğin için👏🏻👏🏻👏🏻👏🏻