Gerçekten inanılmaz doyuruyor bu yüzden sahurda da tüketebilirsiniz.
Zeytinli, dereotlu, lor peynirli tam buğday poğaça😍 Yarım paket yaş maya 1 çay bardağı süt Yarım çay bardağı zeytinyağı 2 yumurta ( birinin sarısı üstü için ayrılır) Dereotu Siyah zeytin ( 12-15 adet) (çekirdekleri ayıklanıp doğranır) 1 paket kabartma tozu Tuz Aldığı kadar un( 3bucuk su bardağı tam buğday unu ile yaptım) İç harcı için lor peyniri kullandım, siz istediğiniz peyniri kullanabilirsiniz. Üzeri için; susam , çörek otu, ayçekirdek içi. (Size kalmış) 180 derece de 40 dakika kadar pişirdim.
Yazıyı oku2 Su bardağı tam buğday unu 1 Tatlı kaşığı maya 1 Tatlı kaşığı tuz 1 Yemek kaşığı zeytinyağı 1 bardak ılık su 1 Yumurta Sarısı ( üzeri için) Susam, keten tohumu, çörek otu. Ayçekirdeği içi, haşhaş, ya da sevdiğiniz baharatlardan tercihinize göre ekleyebilirsiniz. * 180 derece fırında 35-40 dakika pişirdim. Çok pişerse sert olabilir. Afiyet olsun 🥰
Yazıyı okuTabanı için; 9 hurma (5 dk sıcak suda bekletilir) 20 adet fındık 6 yk yulaf 2 yk h.cevizi 1yk tarçın (Kıvamına göre hurmaları beklettiğimiz sıcak sudan ekliyoruz. ! Çok eklerseniz, çok cıvık olacağından şekil vermek zorlaşabililir) Muhallebisi için; 2,5 su bardağı (500ml) süt Yarım çay bardağı irmik 1 paket vanilin (Kısık ateşte sürekli karıştırarak, kaynayana kadar pişiriyoruz) 1 yk bal (soğuduktan sonra ekliyoruz) Üzerine sos; 6-8küçük kare bitter çikolata (Benmari usulü eritilir) *Sanat sanat içindir dedim, üzerine benmari usulü erittiğim bitter çikolatalarla sanat yaptım🙄😂 Siz daha güzel bir çalışma yapabilirsiniz. Çok lezzetli oldu😍
Yazıyı okuTabanı için; 15 adet hurma (sıcak suda bekletilmiş) 6 yemek kaşığı yulaf 3 yemek kaşığı (tepeleme) hindistancevizi tozu 1 yemek kaşığı tarçın 12-15 adet ceviz **Robottan çekerken hurmaların suyundan ekliyoruz. *Buzlukta 30 dakika bekletiyoruz Üstü için; 12-15 adet dondurulmuş çilek Yarım su bardağı süt 1 yemek kaşığı yulaf 1 yemek kaşığı h.cevizi tozu 1 paket vanilya (1 yemek kaşığı bal ya da pekmezde olur) ** Buzlukta 30 dk bekletiyoruz Süsleme için; 3-4 adet taze çilek ve h.cevizi tozu (fındıkta güzel olur)
Yazıyı okuBeste Demirelli, 1995 yılında Hatayın İskenderun ilçesinde doğmuştur. 2013 yılında kazanmış olduğu Doğu Akdeniz Üniversitesi, Beslenme ve Diyetetik bölümününden 2017 yılında mezun olmuştur.
2013-2017 yılları arasında lisans eğitimi sırasında ‘sporcu diyetisyenliği kursu’ , ‘karbonhidrat sayımı kursu’, ‘bariatrik cerrahi diyetisyenlik kursu’ ‘obezite diyetisyenliği kursu’ , ‘5.ulusal sağlıklı yaşam kursu’, ‘6. Ulusal sağlıklı yaşam kursu’ ve çeşitli yıllarda diyetisyenler günü etkilnliklerine katılım göstererek sertifikalar ve katılım belgeleri almıştır.
Mezun olduktan sonra da çeşitli kongre ve seminerlere katılarak, tüm güncel yaklaşımları yakından takip etmektedir.
Spor’u her zaman hayatının merkezinde tutan Beste Demirelli; basketbol, boks, trx, pilates, zumba, yoga gibi spor dallarıyla ilgilenmektedir. Spor’un yanı sıra lisans eğitimi döneminde 3 yıl Latin dansları eğitmenliği yapmıştır. Üniversite ve çeşitli yerlerde dans gösterilerinde yer almıştır.